Folge deinem Herzen – lerne meditieren!
Kailash kennt die innere Welt der Gefühle und Stimmen sowohl als Psychologe als auch durch lange Meditationserfahrung. Besucher seiner Workshops schätzen seine einfache, klare Sprache sowie die praxisnahen Übungen und Tipps. Wenn du selber meditieren lernen oder deine Meditation vertiefen möchtest, kann dir dieser Wokshop weiterhelfen und neue Impulse schenken.
Dies sind die Themen des Workshops:
- Richtig meditieren im digitalen Zeitalter
- Die innere Stimme: Wie kann ich sie hören?
- Wie werde ich still?
- Konzentrationsübung
- Meditationsübung
- Fragen
- Wie gehts weiter?
Meditieren heisst auf unser Herz hören. Anhand von Beispielen lernen wir die innere Stimme besser kennen und werden in Zukunft besser auf sie achten können.
Gestalte dein Leben ganz nach deinen innersten Wünschen!
Der Workshop ist kostenlos. Wer sich interessiert, kann anschliessend einen Meditationskurs besuchen.
Du kannst dich hier anmelden:
Zur Vorbereitung empfehle ich dir, das Buch “Meditation” von Sri Chinmoy zu lesen. Du kannst das Buch hier kaufen.
Beim Buch ist auch eine Zusatz-CD mit Meditationsmusik dabei.
Oder schaue dir die Videos auf meinem Youtube-Kanal “Meditation27” an: